Hverdagen har definitivt landet. Og skal hverdagen gå opp, må vi ha gode vaner og rutiner. Opp sju, i seng elleve. Spagetti på tirsdag, taco på fredag. Har vi tatt et valg som funker, slipper vi å ta tenkejobben neste gang. Slik frigjør vi oppmerksomhet og lommer av tid. Vanene […]